Voor personal training in Best ben je in een kwartier bij onze gym in Meerhoven. Daar krijg je een coach voor jou alleen, die je techniek bewaakt en je programma afstemt op je doel en week.
Bij personal training werkt een coach alleen met jou en samen maken we een plan rond jouw doel. Dat kan sterker worden zijn, weer pijnvrij hardlopen of meer energie overhouden na je werkdag.
Je coach let in elke sessie op hoe je een oefening uitvoert en corrigeert je meteen als het beter kan. Zo verhoog je de belasting in een tempo dat je lichaam aankan en weet je waarvoor je elke oefening doet. Ook voeding, slaap en stress nemen we mee, want die hebben veel invloed op hoe je lichaam op de training reageert.
Hoe we onze begeleiding verder invullen, lees je bij onze personal training.
Een personal trainer is er voor iedereen die met een plan wil trainen, van beginner tot gevorderde sporter. In deze vier situaties heb je er het meeste aan:
Minder geschikt is personal training als je klachten hebt die nog niet onderzocht zijn. Dan verwijzen we je eerst door naar een arts of fysiotherapeut, zodat je weet waar je staat. Zoek je vooral een plek om zelfstandig te trainen zonder begeleiding? Dan past een regulier sportschoolabonnement beter bij je.
Klanten Reviews
Onze missie is om een omgeving te creëren die jou voorbereid op elke fysieke en mentale uitdaging. Samen met onze community haal jij het maximale uit jezelf.
“Sinds drie maanden trainen ik en mijn vriendin bij Hybrid Gym. De warme gemeenschap en unieke combinatie van fysieke training en mentale coaching maken je écht sterker. Geweldige, persoonlijke begeleiding voor elk niveau!”
Maloe
“Sinds mijn proefles bij Joey ga ik met veel plezier naar Hybrid-gym! De sfeer, kleine groepen en professionele trainers zorgen voor perfecte begeleiding op maat. Mijn chronische schouderpijn is verdwenen, ik heb meer energie en ben 8 kg afgevallen. Een echte hybrid way of life!”
Koen
“Na jaren niet te hebben gesport, ben ik zo blij met deze stap! De fijne coaching van Joey geeft me direct toepasbare, praktische tips voor een bewuster leven. Dankzij de professionele PT van Tycho ben ik blessurevrij van couch potato naar drie keer per week sporten gegaan. Ik ben sterker, val af en voel me in het dagelijks leven enorm energiek en fit!”
Nasser
Hybrid Gym zit niet in Best zelf. Je vindt onze gym in Eindhoven in de wijk Meerhoven, op het plein aan de Meerwater 4. Op datzelfde plein hebben we ook nog een tweede pand.
Vanuit het centrum van Best ben je er met de auto in ongeveer een kwartier. Je rijdt bij Best de A2 op richting Eindhoven en volgt daarna de N2 tot de afslag naar Meerhoven. Woon je aan de zuidkant van Best? Dan ben je er via de A58 nog iets sneller. Bij de gym aangekomen parkeer je gratis onder het gebouw.
Werk je in Veldhoven of Waalre? Dan ligt Meerhoven precies op je route over de N2 en past een training voor of na je werk zonder omweg in je dag.
Bij Hybrid Gym werk je met een coach die je doel kent en met een programma dat daarop gebouwd is. Je hoort ook waarvoor elke oefening dient, zodat je snapt waar je naartoe werkt. Alles begint bij goede techniek en daarna voer je de belasting rustig op. We houden bij hoeveel je vooruit gaat, zodat je niet hoeft te gissen of het werkt.
De zaal is nooit vol, waardoor je coach de tijd heeft om je echt te leren kennen. Onze coaches sporten zelf ook op niveau. Oprichter Joey Seetsen voetbalde bij FC Eindhoven en koos daarna voor het Korps Mariniers. Als HYROX-atleet plaatste hij zich ook al drie keer voor het WK.
Verder lopen stress, voeding en slaap in elk traject mee. Coach Jordi is daar ons aanspreekpunt voor en doet zelf als strongman mee aan wedstrijden. Voordat we iets adviseren, kijken we hoe je in elkaar zit, zodat een voedingsschema of slaapritme ook echt bij je leven past. Zo bouw je aan een ritme dat je in een drukke week net zo goed volhoudt als in een rustige.
Naast personal training kun je bij ons in een groep terecht. Onze small group training kent twee groottes, namelijk Hybrid Vitality met maximaal vijf personen en een grotere groep tot twaalf personen. In die grotere groep stroom je in zodra je de techniek beheerst en pijnvrij traint. Op het lesrooster staan verder HYROX, krachttraining, hybride training en pilates.
Alles start met een gratis intakegesprek. We willen dan weten wat je wilt bereiken, waar je nu staat en hoeveel belasting je lichaam aankan. Ook je agenda komt ter sprake, want een plan dat niet in je week past houd je niet vol. Daarna bepalen we of je begint met personal training of meteen in een groep instroomt.
Met al die informatie stelt je coach een programma op. Elke sessie begint met een warming-up en activatie. Daarna werk je aan kracht, conditie en techniek in de verhouding die bij jouw doel past en sluit je af met een cooldown. In de eerste weken ligt de nadruk vaak op de basis, zodat je daarna verantwoord zwaarder kunt trainen.
We werken in blokken van acht weken met aan het eind een testweek, waarin je meet hoeveel je erop vooruit bent gegaan. Tussendoor evalueren we samen en stellen we het plan bij als dat nodig is. Ook als je later in een groep traint, kun je personal training blijven combineren.
Na jarenlang alleen trainen ben ik bij Hybrid Gym fysiek en mentaal veel fitter geworden. De ondersteunende sfeer en de deskundige begeleiding zijn zeer motiverend.
Jouw doelen, onze expertise.
Onze coaches zijn meer dan trainers, ze zijn jouw persoonlijke gids op weg naar een fitter en sterker lichaam. Met expertise, motivatie en een op maat gemaakte aanpak helpen ze je elke stap van de weg.
Eigenaar / Coach
Hey, ik ben Joey Seetsen, Aangenaam!
Vroeger was ik altijd op zoek naar een plek met gelijkgestemden. Een plek waar je jezelf kunt zijn en waar je support krijgt en geholpen wordt.
Personal trainer / Leefstijlcoach
Mijn naam is Maikel. Sport is altijd de rode draad in mijn leven geweest. Van voetbal en boksen tot aan CrossFit.
Personal trainer
Hoi! Ik ben Storm, aangenaam!
Ik ben trainer bij Hybrid Gym. In mijn lessen probeer ik mensen graag te helpen hun doelen te behalen, terwijl ze tegelijkertijd volop plezier hebben tijdens het sporten.
Marketing / Social media expert
Ik ben Femke! Bij Hybrid Gym ben ik verantwoordelijk voor de Social Media Marketing.
Wat je bereikt hangt af van je doel en van hoe consequent je traint. Leden vertellen ons vooral over wat ze buiten de gym merken. Ze hebben ’s avonds nog energie over, bewegen soepeler en ervaren meer rust en structuur in hun week. Voor de een betekent dat weer pijnvrij hardlopen en voor de ander makkelijker meekomen met de kinderen. Meerdere leden noemen daarnaast hun zelfvertrouwen, dat ze ook buiten de gym terugzien.
Wil je samen met je partner of een vriend trainen, dan kan dat met duo personal training. Jullie delen dan de sessie en de coach.
Plan jouw gratis intake
Herken je dat je vol goede moed begint en dat het na een paar drukke weken weer wegzakt? In een gratis intakegesprek kijken we samen wat je nodig hebt om dat te doorbreken. We bespreken je doel en je niveau en geven je een eerlijk advies over de vorm die bij je past.
Je traint bij ons al vanaf 103 euro per maand. Samen bepalen we ook hoe vaak je traint, zodat het plan past bij je agenda en je budget. Het intakegesprek is bij ons in Meerhoven, zodat je meteen ziet waar je gaat trainen en hoe kort de rit vanuit Best is. Het gesprek is vrijblijvend, dus daarna beslis je zelf of je start.
Reviews
“Beste personal trainer die ik heb mogen ervaren! Nooit gedacht dat ik sportief zover zou komen. Maar met de juiste begeleiding/trainer kun je blijkbaar heel veel bereiken!
Joey is serieus, denkt goed mee, weet waar hij over praat en geeft geen commerciële praatjes – puur professionaliteit. Hij is echt met jou en je sessie bezig. Techniek is iets waar hij veel aandacht voor heeft, wat superfijn is. Zo ga je vol vertrouwen de sportschool in en voer je je workout verantwoord uit.
Bij blessures denkt hij oplossingsgericht mee, zodat je verantwoord kunt blijven trainen. Een echte professional!”
Bertina
“Sinds een half jaar sport ik bij Hybrid gym en heb ik personal training van Quinten.
Afgelopen maanden veel aandacht gehad voor het trainen van mijn core na een blessure.
Met een goed afgestemd trainingsprogramma gaat het nu veel beter!”
Tim Koelewijn
“Ik krijg al een half jaar coaching als ondernemer van Joey. Joey is een geweldig persoon die echt met je meedenkt en je helpt om naar een next level te gaan.
Hierdoor heb ik een bredere visie gekregen, mijn routines op een gezondere manier verbeterd en ben ik tegenwoordig veel zelfverzekerder. In zes maanden tijd ben ik echt op een ander niveau gaan denken en handelen.
Voor mij was (en is nog steeds) deze coaching méér dan waard. Ik zou dit iedereen aanraden!”
Kyuwan Han
“De afgelopen zes maanden heb ik met veel plezier gesport bij Hybrid- Gym. Wat deze sportschool voor mij echt bijzonder maakt, is de ontspannen en vriendelijke sfeer. Je voelt je hier direct op je gemak, ongeacht je niveau of ervaring.
Een speciale shout-out naar Quentin, die mij in deze periode fantastisch heeft begeleid. Dankzij zijn deskundige coaching, motiverende aanpak en persoonlijke aandacht ben ik niet alleen een stuk fitter geworden, maar ben ik ook 10 kilo afgevallen!”
Sell van Straten
“Hybrid Gym is ‘t beste wat me ooit is overkomen! Eindelijk een sportschool gevonden waar ik me zowel mentaal als fysiek op mijn plek voel.
De warme sfeer, geen macho-gedoe, de kleinschaligheid en een SUPERRRRR fijn team van professionele trainers zorgen voor zowel mentale als fysieke begeleiding. De betrokkenheid bij jou als persoon is enorm. Daarom zou ik Hybrid Gym ten zeerste aanbevelen! Je zal er geen spijt van krijgen… en je wordt er nog slank van ook!
Hybrid, jullie zijn TOPPERS! Ga zo door!!!”
Anneke van der Kolk
“Het is heerlijk om door Ellis getraind te worden! Ze mist geen enkele verkeerde beweging, ze is altijd attent en ze verlegt mijn grenzen 😉 soms wat heel goed is.”
Feyza Esmer
“Hybrid Gym is ‘t beste wat me ooit is overkomen! Eindelijk een sportschool gevonden waar ik me zowel mentaal als fysiek op mijn plek voel.
De warme sfeer, geen macho-gedoe, de kleinschaligheid en een SUPERRRRR fijn team van professionele trainers zorgen voor zowel mentale als fysieke begeleiding. De betrokkenheid bij jou als persoon is enorm. Daarom zou ik Hybrid Gym ten zeerste aanbevelen! Je zal er geen spijt van krijgen… en je wordt er nog slank van ook!
Hybrid, jullie zijn TOPPERS! Ga zo door!!!”
Daan
“Ik sport al zo’n ruim 4 jaar bij Joey. Tijdens de groepslessen staat techniek voorop. Hij zorgt dat iedereen op zijn eigen niveau lekker kan trainen en plezier heeft. Tijdens de PT gaat hij dieper in op de doelen die je hebt. Zo groei je als persoon en word je sterker in alle oefeningen. Als je een sportschool zoekt waar je niet onzeker hoeft te zijn over wie je bent, dan ben je hier op de juiste plaats!”
Daphne
Ontvang direct gratis toegang tot de training en ontdek hoe je sterker, fitter en mentaal veerkrachtiger wordt:
💪 Leer de essentiële principes voor constante vooruitgang
⏳ Voorkom stilstand en verspil geen tijd meer in de gym
🔥 Til je prestaties naar een hoger niveau – fysiek én mentaal
